ruido rui do ru i do r u i do r u i d o r  u i d  o  r   u  i  d   o    r    u     i      d          o

hoy ha sido un día complicado. mucho ruido dentro, necesito orden. creo que necesitaba estar solo, lo echaba de menos. ayer estuvo genial el cumple de Ángel, y me encanta estar con él, pero sentí tanto ruido. ruido de conocer a Sandra, de emociones juntas, de darle el regalo, de pasar tiempo con ellas, de dormir en su casa... de alguna manera me requiere de mucha energía todo esto. y no sé si es que no tengo tiempo o me están faltando herramientas. voy a volver a terapia de manera regular.

RUidO es cuando no doy un orden a los sonidos             

             cuando no tengo la capacidad de alejarme y disfrutar del soundscape OdiUR